为了引导陕西中医药大学学生关注心理健康与成长，我校于2019年9月22日到30日举行心理咨询中心体验行活动。人文管理学院共有45位学生参与此次活动，多数的同学大学前都没有参加过心理辅导与相关团体训练，因此大家对此次活动热情高涨。

活动过程中我院正副站长介绍了心理咨询中心的基本情况，特别是开放时间，对心理宣泄室也做了简单介绍。通过拳击，沙堆放松等各种减压活动让同学们亲身体会解压带来的舒适。

本次活动通过心理健康相关知识的宣传，为同学们介绍了心理健康的含义、大学生应具备的良好心理品质等，还列举了众多心理案例，使同学们直观的体会到心理健康的重要性，今后也会认真学习心理健康知识。