何德邻，男，汉族，陕西商洛人，人文管理学院公共事业管理专业2018届毕业生。2018年7月参加西部计划顺利成为一名西部计划志愿者，先后在拉萨自治区党委统战部和台办服务两年时间；2020年11月通过参加西部计划专项志愿者留藏考试考入西藏林芝市察隅县古拉乡人民政府事业编制。
刚迈入大学校园的时候，何德邻就对各类社团活动比较感兴趣，报名参加了人文管理学院的学生会、校报以及其它社团，跟着大家一起策划、组织参与活动。有了两年多的社团工作经验，自己对未来也有了一定的规划，刚上大四的时候经过严格面试进到一家世界500强的医药公司实习，主要负责药店的零售工作，实习时间足满一年。后来觉得自己并不适合销售方面的工作，应该换条路走走。
机缘巧合之下，选择西部计划，最终成为了一名高原奉献者。在父母的支持下，何德邻选择西藏阿里，一个非常偏远的高原地区，离家时父母叮嘱他说“到了西藏以后要好好工作，努力为祖国贡献自己的一份力量”。在父母的鼓励和支持下，也更加坚定了他服务当地的信念。
2018年7月20日，陕西地区所有报名参加西部计划的同志都聚集到了一起。原本以为参加西部计划的人不多，没想到竟然有120多名志同道合的人，当时他的内心无比的激动。在临行前，陕西省团委的领导对他们进行了见面交谈，鼓励肯定了他们都是一群伟大的人，在正值青春年华的时候去了这么遥远的地方奉献自我，这种崇高的精神值得学习和敬佩，并且还给他们每位同志赠送了一本《梁家河》。
就这样，何德邻和伙伴们一群人踏上了去西藏的路程。2018年7月23日，他们第一次来到了西藏，见到了多少人渴望已久的真实的西藏。刚到这边就被景色吸引了，天是那么的蓝，云是那么的白，风景是那么漂亮。西藏团委负责的同志把我们从火车站接到了住宿的地方，一路上对他们倍加关心。接下来开始了为期一周时间的集中培训，课程很丰富，有当地风土人情，需要注意什么事项等内容，学校提供的伙食也挺丰盛的，这次培训改变了他之前对西藏还是贫穷落后的印象。培训结束之后，志愿者们也纷纷踏上了各自的工作岗位。本来安排他去阿里那边，但是由于当时拉萨比较缺人手，需要分一部分志愿者到拉萨，于是他就成了这当中的一员。
2018年8月1日，何德邻正式踏上了自己的工作岗位，西藏自治区党委统战部办公室财务科，主要负责单位的社保、公积金、税务方面的工作。由于自己本身不是会计专业，再者刚开始对单位的情况也不是很了解，当时觉得接下来的一切都对自己充满了未知性和挑战性。幸运的是，同事们人都很好，对他也很关照，业务上同事的帮助让他很快进入角色。作为财务科的一名干部，他时时刻刻严格要求自己，在工作上做到态度端正，积极主动，无论是接听一个电话、传达一个指示，还是上报一张报表、汇报一项工作，都力求做到准确无误，一年时间里较好地完成了各项本职工作。到了第二年，因为组织的重新安排，他被调到了台湾事务办事处，主要负责台湾同胞进藏后在藏活动及个人安全，作为台办的一名干部，他一如既往地认真踏实，时刻保持高度的精神集中，对于组织安排的工作积极主动去完成。经过两年的锻炼，何德邻从一个刚毕业的大学生到一个能熟练完成各项工作的干部，他慢慢变了，变成了自己喜欢的样子，可能这就是青春该有的样子吧。
“虽有家，但家在千里不能顾”，以前西藏是远方，后来家是远方。家乡距离何德邻工作的地方有两千八百多公里。2020年春节，原本计划回家陪父母一起过年的，但是疫情爆发了，于是他服从组织安排选择留下，利用自己积累的工作经验积极投身到疫情防控阻击战中，坚定地告诉家人“我在这边会照顾好自己的，眼下疫情比较严重，你们在家里也要照顾好自己，注意身体，我虽然很想念你们，但是现在疫情就是命令，防控就是责任，这才是眼下丝毫不得耽误的大事。”家人们经常抱怨说工作那么忙，由于时差的关系，吃饭和休息时间也跟老家不在一个时间点上，也不知道什么时候能联系上，不知道他在拉萨这边过得怎么样。每当这个时候他都无言以对，心中有苦有痛有泪水，可装着入藏时的誓言，肩负着责任和使命，何德邻只能告诉他们说：“好男儿志在四方！”
在西藏的这些年，何德邻也深深的爱上了这里，这里虽然条件艰苦，但是丝毫不能动摇他想要为祖国贡献自己力量的信念。在2020年12月他参加了西部计划志愿者留藏专项考试，考完试之后分配到了林芝市察隅县古拉乡人民政府。2021年2月底来到了新单位报到，路程很遥远，也很艰辛，从拉萨到新单位用了整整三天的时间。因为之前有财务工作经验，到了新单位之后又重新安排到财务岗位，并且兼职驻村工作。何德邻开始了财务驻村工作两头抓。刚到村里的时候就感受到了村里的热情，藏族人民的好客，他就在心里暗暗道：“一定要通过自己的努力，让村民过上更好的生活”。因为之前在学校报的培训班学过推拿，并且自己也有经常练习，所以推拿手法也不错，在驻村期间会在村民忙碌一天之后会帮助他们进行按摩，增进了彼此之间的友谊，虽然才来了短短两个多月的时间，但是已经和村民们打成一片了。未来的日子还长，何德邻相信自己能够带着村民一起发展，一起踏上新征程。
每每谈起来藏的初衷，何德邻都会想起《钢铁是怎样炼成的》中那段话：“人最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次，人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候，不会因为碌碌无为，虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣、生活庸俗而惭愧。”这便是对生命价值最好的诠释吧。
青春心向党，入藏筑团结。对于未来，何德林将以更大的勇气、更高昂的斗志、更饱满的状态守初心、坚信念、扎基层，用青春激情挥洒雪域高原！
