为丰富校园文化生活，促进学生身心健康发展，11月5日下午，人文管理学院心理辅导站成功举办以“以动释压，以心聚力”为主题的心理趣味运动会。 本次活动将心理健康教育与趣味运动有机融合，通过轻松愉悦的团体互动，引导学生在协作中释放压力、收获快乐，培养积极健康的心理状态。 本次运动会秉持“轻竞技、重交流、强疏导”的理念，围绕“心理健康 + 团队协作”双核心，设计多项高参与度、低门槛的趣味项目，打破传统竞技的紧张氛围，强调过程中的情感交流与心理支持。活动现场气氛热烈，同学们以小组为单位积极参与，脸上洋溢着青春的朝气与期待。
在“一圈到底”“疯狂毛毛虫”等协作项目中，大家齐心协力、默契配合，每一次成功的传递都凝聚着信任与支持。在“踩碎烦恼，拥抱快乐”等融入心理元素的环节中，同学们通过游戏释放情绪、学习情绪管理，在运动中体悟“寓心于行”的心理智慧。
此次心理趣味运动会以“小而精”的活动形式，注入“暖而实”的心理能量，不仅为同学们提供了一个释放压力、增进交流的平台，也为学院心理健康教育拓展了实践路径。活动突破了传统心理教育“单向灌输”的局限，让心理健康教育从课堂走向赛场，真正实现了“以心赋能，趣动成长”。
未来，人文管理学院将持续关注学生心理发展需求，依托“一站式”社区建设，推出更多形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，切实为学生的全面发展和健康成长保驾护航。
