青春团学‖人文管理与外语学院开展“绘心·寄愿·解忧”心理健康实践活动
来源:人文管理与外语学院 作者:人文科学系 点击数: 发表时间:2026-06-08 20:05:02

为切实做好学生心理健康教育工作,帮助在校学生疏导心理压力、培育健康心态,近日,人文管理与外语学院团委联合学校实践支教协会,在南校区樱花广场暖心举办“绘心·寄愿·解忧”心理健康线下实践活动。活动面向全校师生开放,以趣味互动、温情陪伴的形式,让同学们在轻松氛围中释放情绪、收获治愈,扎实推进校园心理育人工作落地见效。

活动现场组织有序、氛围温馨治愈。师生们在签到处有序登记信息、领取专属活动集章卡,凭卡参与各项互动体验,沉浸式开启这场心灵疗愈之旅。

在情绪交换环节,温情满满。同学们领取红、绿两种主题便签,在红色便签上坦诚写下学业焦虑、生活困扰等内心烦恼,投入“情绪垃圾箱”,完成情绪的释怀与释放;在绿色便签上认真书写美好期许、暖心祝福,投递至“快乐收集箱”,传递善意与温暖。完成双向投递后,随机抽取陌生伙伴的暖心留言,在文字共鸣中收获治愈力量。

绘画创作环节轻松治愈。现场提供马克笔、彩纸等丰富工具,同学们随心落笔,以线条勾勒心绪、用色彩传递感受,将无形的压力、细腻的情绪转化为生动鲜活的艺术作品,尽情描绘专属解压方式。一幅幅作品被精心张贴于主题展板,汇聚成温暖的“集体情绪地图”,大家在欣赏与共鸣中汲取力量,舒缓身心紧绷状态。

心理健康是成长成才的基石。此次“绘心·寄愿·解忧”活动,是人文管理与外语学院扎实推进心理育人工作的生动实践,为同学们搭建了情绪正确表达情绪表达与心灵沟通的平台,有效引导学生、增强心理调适能力,营造了积极健康、互助友爱的校园氛围。下一步,人文管理与外语学院将持续聚焦学生心理健康需求,常态化开展心理健康教育活动,不断夯实心理育人工作实效,助力学生身心健康成长。